●ナイトガードの装着

ナイトガード（歯ぎしり防止装置）を着けたり、外したりするのは、最初は少し大変かもしれません。けれども、コツさえつかめれば、誰でも簡単にできるようになります。

当クリニックではナイトガードをお渡しの際に、必ず装着方法をご説明させていただいております。ご不明な点などがありましたら、お気軽にご質問ください。


ナイトガードの着け方
ナイトガードは歯に密着しています。装着時はナイトガードを歯に垂直に入れるようにします。装着時間はわずか１秒です。必ず手で装着をおこない、破折の原因になりますので上下の歯をかみしめて装着しないようにします。


ナイトガードの外し方
ナイトガードを外すときは、ナイトガードと歯の隙間に親指、人差し指を入れます。ナイトガードを下方向に下げます。爪が長い方はハンカチや紙タオルなどを添えると外しやすくなります。


　　　ナイトガードの装着

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●ナイトガードの清掃方法

ナイトガードの清掃は歯の清掃と同じように、水を流しながら歯ブラシで軽くみがきます。強くみがき過ぎるとナイトガードが壊れることがありますので注意します。

歯みがき粉は使用しないようにします。歯みがき粉に含まれる研磨剤がナイトガードの表面を傷つけることがあります。

熱いお湯での洗浄は、ナイトガードの変形の原因となりますので避けてください。


　　ナイトガードの清掃



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